ESPACE BIEN ETRE – CHRISTINE AMZELEK

GRASSE (06130)
06 - Alpes Maritimes

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Localisation

69 Avenue de la liberation 06130 grasse

Horaires

Sur rendez-vous

Tel  : 06 60 74 18 61

christine.amzelek@orange.fr

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CONSULTATIONS INDIVIDUELLES :

Travail sur le corps et les tensions musculaires, sur la respiration complété par un travail de thérapie.

Développement des capacités, exprimer ses sentiments, ses émotions, améliorer les relations avec les autres

Travail en cabinet et à distance par téléphone

 

CONSULTATIONS PAR GROUPE DE 6 à 10 PERSONNES :

Exercices basés sur l’approfondissement de la conscience corporelle, la sensation de l’état de relaxation.
Cette pratique peut-être intégrée dans un processus de renforcement d’équipes de management et d’équipes de travail.

GESTION DU STRESS EN ENTREPRISE (interventions en entreprises):

Exercices basés sur l’approfondissement de la conscience corporelle, la respiration, la sensation de l’état de relaxation et visualisation.

Cette pratique peut-être intégrée dans un processus de renforcement d’équipes de management et d’équipes de travaiL

Infos pratiques

 

Au sein de L’ESPACE BIEN ETRE, sont pratiquées des techniques qui permettent de :

• Gérer les émotions, la douleur, les phobies, les angoisses, l’anxiété, le stress, les traumatismes (deuil, divorce, agression harcèlement moral, etc…)

• Troubles du sommeil, alimentaires (anorexie, boulimie)

• Les dépendances : alcool, tabac, narcotique, médicaments.

• Préparation aux accouchements, aux traitements médicaux lourds.

• Préparation concours, examens, entretiens d’embauche, compétitions sportives.

• Dépression avec suivi thérapeutique.

• Thérapie de couple.