Rando raquette : balade enneigée en famille ou entre amis au coeur des Alpes

Vous aimez marcher et vous aimez la neige ? Direction les Alpes, chaussez des raquettes et en avant. Une randonnée en raquette ne nécessite aucun apprentissage, aucune technique. Vous pouvez louer des raquettes et partir à l’aventure, ou faire une balade avec un guide pour découvrir les petits secrets de la nature. Vous allez courir, glisser et rouler dans la poudreuse… un vrai bonheur ! Emmenez vos amis, enfants, qui vous voulez, la rando raquette ça plait à tout le monde !

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Descente en rafting : l’aventure en groupe sur les rivières et torrents de la région PACA

Ce que vous recherchez : un loisir nautique sur rivière où vous pouvez vous amuser à plusieurs… Avez-vous déjà pensé à faire une sortie en rafting ? C’est une activité sportive mais accessible à tous. Vous êtes en pleine nature et descendez un cours d’eau, un guide vous accompagne et vous embarquez avec tous vos amis sur le même radeau ! De quoi passer une excellente journée avec des sensations à la clé : vous pagayez et franchissez des rapides… Nombreux sont les torrents et rivières qui coulent dans les gorges et vallées de la région PACA. Vous n’avez plus qu’à choisir !

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Planche à voile : cours et stages en mer Méditerranée et région PACA

La planche à voile est un loisir nautique très apprécié et très pratiqué mais qui nécessite un peu d’apprentissage. Il faudra vous armer de patience pour vos premières sorties mais cela vaut le coup : après quelques cours, vous apprécierez de filer sur l’eau ! Les moniteurs des écoles et clubs de voile sont là pour ça. Suivez leurs conseils et posez leurs toutes vos questions. Ils prennent le temps de vous présenter le matériel et de vous expliquer comment être à l’aise. C’est un beau challenge que vous pouvez vous fixer !

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Cours d’œnologie, Domaine viticole : visites et ateliers pour découvrir le vin en région PACA

Observez l’aspect et la couleur du vin, faites tourner le verre d’un petit geste délicat, humer les effluves, trempez les lèvres et prenez une petite gorgée en bouche. Déguster un vin est un art et une science : l’œnologie. Avec ses appellations renommées, la région PACA est dotée d’une richesse viticole. Nombreux sont les domaines et les vignes qui couvrent la Provence. Viticulteurs, vignerons et œnologues vous accueillent pour des balades, découvertes, cours, ateliers, dégustations… Choisissez votre domaine et votre formule pour apprendre et déguster !

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Tai chi chuan : cours d’art martial chinois et gymnastique douce en région PACA

Un art martial lent, doux et avec de multiples bénéfices pour votre esprit et votre corps : initiez-vous au tai chi chuan, un sport venu tout droit de Chine. Le tai chi est accessible à tous, des plus jeunes aux plus âgés. Il est excellent pour vous relaxer, entretenir votre corps et booster votre mental. Un cours de tai chi consiste en un apprentissage de mouvements lents qui seront ensuite enchaînés dans un ordre précis et préétabli à l’avance. Après quelques leçons, vous prendrez plaisir à faire votre petite séance matinale quotidienne pour bien commencer la journée !

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Cours de cuisine : apprenez, préparez et dégustez avec les conseils du chef

Que diriez-vous d’aller au restaurant et d’en être le chef ? Idée sympa, n’est-ce pas ? Très sympa même, le cours de cuisine est un loisir et un plaisir ! Vous apprenez tous les petits trucs d’un passionné des fourneaux, en commençant par des choses très basiques et en terminant par le petit supplément d’âme qui rend un plat irrésistible. Sillonnez la région PACA en quête de conseils culinaires pour éveiller vos sens et vos papilles. Vous trouverez des cours de cuisine pour tous les âges et tous les palais. Petits légumes, tartelettes, produits de la mer, verrines, friandises… Une véritable leçon de goût !

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Aquagym ou gymnastique aquatique : le sport dans les piscines de la région PACA

Envie d’exercice et de détente ? L’aquagym est ce qu’il vous faut. C’est un sport complet et vivifiant qui fait du bien à votre équilibre, à vos muscles et à votre circulation. Le tout en douceur car la gymnastique aquatique se pratique sans mouvements brusques. L’activité est ludique, vous allez prendre plaisir à faire du sport, dans une ambiance sympathique et détendue. En plus, les cours d’aquagym se trouvent facilement. Il y en a dans la plupart des piscines municipales, dans les salles de sport, les centres de thalasso et balnéo et autres centres de remise en forme.

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Casino, hasard et stratégie en région PACA : faites vos jeux !

Les machines à sous, les mises d’argent, les jetons… Le casino renvoie à un univers parfois mystérieux voire un peu mythique. Symbole de classe et d’élégance, c’est avant tout un lieu convivial. Certains jeux de cartes comme le poker et le blackjack demandent un peu de réflexion et de stratégie. Mais être un simple amateur suffit pour apprécier les nombreux jeux de hasards. Et, même si vous n’êtes pas un maniaque du jeu, rien ne vous empêche de défier vos adversaires. Observez, pariez et amusez-vous !

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Cours et ateliers de théâtre en région PACA : s’exprimer, se défouler et jouer avec les émotions…

Le théâtre c’est entrer dans la peau d’un autre, faire vivre un personnage. Vous qui avez de l’imagination, qui aimez inventer ou raconter des histoires, allez vite vous inscrire à un cours de théâtre! C’est un travail de réflexion mais aussi, et surtout, une activité ludique. Vous allez prendre plaisir à vous exprimer et vous apprendrez beaucoup des autres ainsi que sur vous même… Un grand bonus à votre développement personnel! En retenant vos textes, vous ferez aussi marcher votre mémoire. Que vous débutiez comme comédien ou que vous ayez envie de perfectionner votre jeu d’acteur : trouvez le cours qui vous convient en région PACA et en scène !

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Montgolfière en vol loisir ou captif, stage ou baptème, c’est arrêter le temps, suspendu à une bulle d’air

Un rêve d’enfant qui devient réalité ! Voler en montgolfière, c’est arrêter le temps en laissant quelques dizaines de mètres plus bas tous ses tracas du moment. Ralentir son rythme pour ressentir une grande sensation de liberté et d’émerveillement. La Montgolfière, magique par excellence, est bien plus qu’un simple aéronef, elle est pour les plus jeunes comme pour les plus anciens le remake des plus célèbres romans de Jules Verne. Partez entre amis ou en famille dans un vol découverte et vivez l’aventure du survol des magnifiques reliefs de notre région. Techniquement c’est plutôt simple, on gonfle une enveloppe grâce à de l’air chaud. L’air chaud ayant une masse volumique plus faible que l’air environnant (plus froid), le ballon s’élève dans les airs… efficace et sûr, bon vol !

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