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Harmoniser mon corps et mon esprit ...

Trouver des ateliers pour apprendre à être à l'écoute de soi, vivre le moment présent, oublier ses soucis le temps d'une séance de plénitude, se sentir bien dans son corps, ... avec des cours de Tai chi chuan, de Qi Gong, ... des séances de Yoga, de Méditation, de Sophrologie ... Nous vous souhaitons une année harmonieuse !