La danse est l’art de s’exprimer avec son corps et d’exécuter une chorégraphie, soit un enchaînement rythmé et harmonieux de pas et de mouvements, seul, à deux ou même en groupe. La danse est un loisir, un art, un plaisir tout simplement et la danse est aussi… un sport ! Connaissez-vous les danses sportives ? Ce sont des danses à deux ou l’on doit synchroniser son corps avec la musique et son partenaire! La danse est une pratique très hétéroclite. Il existe de nombreux styles et de nombreux rythmes. La danse sportive les regroupe en deux grandes catégories : les danses standards et les danses latines. Découvrez-les vite… et en piste !
Lire la suite du dossierCours d’œnologie, Domaine viticole : visites et ateliers pour découvrir le vin en région PACA
Observez l’aspect et la couleur du vin, faites tourner le verre d’un petit geste délicat, humer les effluves, trempez les lèvres et prenez une petite gorgée en bouche. Déguster un vin est un art et une science : l’œnologie. Avec ses appellations renommées, la région PACA est dotée d’une richesse viticole. Nombreux sont les domaines et les vignes qui couvrent la Provence. Viticulteurs, vignerons et œnologues vous accueillent pour des balades, découvertes, cours, ateliers, dégustations… Choisissez votre domaine et votre formule pour apprendre et déguster !
Lire la suite du dossierTai chi chuan : cours d’art martial chinois et gymnastique douce en région PACA
Un art martial lent, doux et avec de multiples bénéfices pour votre esprit et votre corps : initiez-vous au tai chi chuan, un sport venu tout droit de Chine. Le tai chi est accessible à tous, des plus jeunes aux plus âgés. Il est excellent pour vous relaxer, entretenir votre corps et booster votre mental. Un cours de tai chi consiste en un apprentissage de mouvements lents qui seront ensuite enchaînés dans un ordre précis et préétabli à l’avance. Après quelques leçons, vous prendrez plaisir à faire votre petite séance matinale quotidienne pour bien commencer la journée !
Lire la suite du dossierCours et ateliers de théâtre en région PACA : s’exprimer, se défouler et jouer avec les émotions…
Le théâtre c’est entrer dans la peau d’un autre, faire vivre un personnage. Vous qui avez de l’imagination, qui aimez inventer ou raconter des histoires, allez vite vous inscrire à un cours de théâtre! C’est un travail de réflexion mais aussi, et surtout, une activité ludique. Vous allez prendre plaisir à vous exprimer et vous apprendrez beaucoup des autres ainsi que sur vous même… Un grand bonus à votre développement personnel! En retenant vos textes, vous ferez aussi marcher votre mémoire. Que vous débutiez comme comédien ou que vous ayez envie de perfectionner votre jeu d’acteur : trouvez le cours qui vous convient en région PACA et en scène !
Lire la suite du dossierMontgolfière en vol loisir ou captif, stage ou baptème, c’est arrêter le temps, suspendu à une bulle d’air
Un rêve d’enfant qui devient réalité ! Voler en montgolfière, c’est arrêter le temps en laissant quelques dizaines de mètres plus bas tous ses tracas du moment. Ralentir son rythme pour ressentir une grande sensation de liberté et d’émerveillement. La Montgolfière, magique par excellence, est bien plus qu’un simple aéronef, elle est pour les plus jeunes comme pour les plus anciens le remake des plus célèbres romans de Jules Verne. Partez entre amis ou en famille dans un vol découverte et vivez l’aventure du survol des magnifiques reliefs de notre région. Techniquement c’est plutôt simple, on gonfle une enveloppe grâce à de l’air chaud. L’air chaud ayant une masse volumique plus faible que l’air environnant (plus froid), le ballon s’élève dans les airs… efficace et sûr, bon vol !
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