Vous aimez marcher et vous aimez la neige ? Direction les Alpes, chaussez des raquettes et en avant. Une randonnée en raquette ne nécessite aucun apprentissage, aucune technique. Vous pouvez louer des raquettes et partir à l’aventure, ou faire une balade avec un guide pour découvrir les petits secrets de la nature. Vous allez courir, glisser et rouler dans la poudreuse… un vrai bonheur ! Emmenez vos amis, enfants, qui vous voulez, la rando raquette ça plait à tout le monde !
Lire la suite du dossierTai chi chuan : cours d’art martial chinois et gymnastique douce en région PACA
Un art martial lent, doux et avec de multiples bénéfices pour votre esprit et votre corps : initiez-vous au tai chi chuan, un sport venu tout droit de Chine. Le tai chi est accessible à tous, des plus jeunes aux plus âgés. Il est excellent pour vous relaxer, entretenir votre corps et booster votre mental. Un cours de tai chi consiste en un apprentissage de mouvements lents qui seront ensuite enchaînés dans un ordre précis et préétabli à l’avance. Après quelques leçons, vous prendrez plaisir à faire votre petite séance matinale quotidienne pour bien commencer la journée !
Lire la suite du dossierMotoneige ou scooter des neiges : Randonnées hivernales dans les Alpes
Découvrez une activité sur la neige où vous arpentez les montagnes blanches et vivez de nouvelles sensations ! A bord d’une moto des neige, ou motoneige, vous partez pour une balade dépaysante au cœur des Alpes. Peut-être pratiquez-vous les sports de glisse et voulez-vous découvrir un autre loisir hivernal ? Ou bien, justement, vous ne skiez ou ne surfez pas, mais vous aussi vous souhaitez goûter aux plaisirs des montagnes enneigées. Alors embarquez pour cette randonnée guidée et admirez la nature couverte de son manteau neigeux.
Lire la suite du dossier
